טוב יותר לחשוב על תנוחת אוטיטה פרשואקונאסנה כ"תנוחת הכיפוף הצידי"

oo-TEE-tah parsh-vah-cone-AHS-anna

utthita = מתוח

parsva = צד

kona = זוית

צעד אחר צעד