מדיטציה
פסי פייג התחנכה באשראם בכלכותה אשר בהודו על ברכי מסורת היוגה הנקראת "קשמיר שאיויזם". אסכולה פילוסופית זו מאמינה באל אחד הבורא את היקום מתוכו, מתוך ההכרה הקוסמית הטהורה שלו.
בתורת השאיויזם הקשמירי, שיוה הינו סמל לתודעה נצחית וטהורה. התודעה שלנו שנראית קטנה ומוגבלת אינה רק חלק מהתודעה הקוסמית הזו, אלא היא עצמה תודעה עליונה.
התודעה של האדם נראית כביכול קטנה ומוגבלת בגלל "שקטי" – לה יש את מסך הערפול המטשטש הנקרא "מאיה" .
בגילוי ובהתגברות על מאיה שקטי, אנחנו מוצאים את המפתח לגילוי רוחני – הראיה של טבענו האמיתי ושחרור מוחלט מגלגל הקארמה של לידה ומוות.
התהליך הזה בו התודעה העליונה נחבאת ומסתתרת מעצמה דרך הכוח המערפל שלה עצמה ואחר כך משחררת את עצמה דרך ראיית עצמה כפי שהינה – תהליך זה מוסבר ב 36 צעדים (Tattvas ) אלה הם 36 עקרונות הבריאה והם חלק ממערכת הגותית רחבה יותר.
הפילוסופיה של השאיויזם הקשמירי מלמדת אותנו לראות שכל העולם האובייקטיבי שנמצא לפנינו אינו נפרד מתודעה אלוהית עליונה. האלוהים אינו נמצא ברקיע השביעי. אלוהים והאדם הם אחד.
לתפוס זאת, להבין זאת, לקלוט ולחוות זאת – זוהי התמצית של שאיויזם קשמירי.
פסי היא ממשיכת דרכם של מורים רוחניים אשר חיים בדרך אותה הם מלמדים. פסי הקדישה שנים של לימוד להבנת היישומים המעשיים של זרימת האנרגיה והראייה של המקום בו המקודש והמציאות המעשית הנקראת עולם – נפגשים.
שאיויזם היא האמונה העתיקה בעולם. מוכרת גם כמהא יוגה – היוגה הגדולה. בתוכה נוכל למצוא את רעיון השקטיפת', התעוררות הקונדליני שקטי. זוהי האנרגיה הרוחנית השוכנת נסתרת ורדומה בבסיס עמוד השידרה אצל כל אדם, וכשהיא מתעוררת מתקיים מצב של מדיטציה ספונטנית. במשך הזמן מביאה התעוררות זו לשחרור אצל אלה העושים תרגול רוחני ( סדהנה ) תחת הדרכתו של מורה.
פסי פייג למדה תחת הדרכתו של שרי שרי אננדמורטי,מורה רוחני מהודו, שיסד את ארגון "אננדה מרגה". פסי קיבלה מהמורה שלה "שקטיפת' " בתהליך חניכה מיוחד ואישי. בסופו של התהליך הוסמכה לאצ'אריה, מורה רוחנית, המלמדת דרך דוגמא אישית.הסמכתה הגיעה אחרי 6 שנות לימוד בהן חיתה חיי יוגה מלאים שכללו מדיטציה 4 פעמים ביום ( שעה בכל פעם ) ,קירטאן, צומות, שתיקה, לימוד הכתבים העתיקים, לימוד השפה הסנסקריט, תזונה יוגית,יוגה תראפיה,לימוד מעמיק של האסאנות והשפעתן על הגוף והנפש.
כדי לחוות את עקרונות השאיויזם והיוגה צריך לעבור אל מעבר לאינטלקט ואל מעבר לאסכולות. צריך להיטמע בעקרונות שיוה שקטי. רק אז אפשר להבין במלאות את העקרונות המקודשים ולחוות אותם.
כשהאדם חווה באופן ישיר ומבפנים את המקור – אין לו צורך בתוויות.
שרי שרי אננדמורטי שלט ברזי התורה ובעקרונות הקשמיר שאיויזם ולימד אותם לתלמידיו הרבים. פסי,כתלמידתו,הטמיעה בדרך חייה את עקרונות התורה וזו לדעתה הדרך היחידה שהופכת אותה להיות מסוגלת ללמד אחרים.
פסי פייג מלמדת מדיטציה בדרך של חניכה אישית לקבוצות ובודדים.
